Wenn alles schwer wird
Depressive Stimmung, Erschöpfung und das Gefühl, nicht mehr weiterzukommen.
WIENER NEUSTADT · VERHALTENSTHERAPIE
Manchmal braucht es einen Ort, an dem Sie mit allem da sein dürfen. Ich begleite Sie dabei, sich besser zu verstehen und eigene Wege zu finden.
Ein erstes Gespräch vereinbarenIn Ihrem Tempo. Auf Augenhöhe.

WAS SIE HIERHER FÜHRT
Vielleicht gibt es ein konkretes Anliegen. Vielleicht ist da erst einmal nur das Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Beides hat hier Platz.
Depressive Stimmung, Erschöpfung und das Gefühl, nicht mehr weiterzukommen.
Ängste, Panik und Gedanken, die sich immer wieder im Kreis drehen.
Wiederkehrende Konflikte, Trennungen und die Frage nach Nähe und eigenen Grenzen.
Selbstwert, Identität und das Bedürfnis, den eigenen Platz im Leben zu finden.
Krisen, Trauer, schwierige Entscheidungen und neue Lebensabschnitte.
Anhaltender Stress, Überforderung und körperliche Beschwerden im Zusammenhang mit seelischer Belastung.
Ihr Anliegen muss in keine Kategorie passen. Wir schauen gemeinsam darauf.
ÜBER MICH
Mir ist wichtig, dass Sie sich gehört, gesehen und ernst genommen fühlen.
Menschen bringen unterschiedliche Erfahrungen, Beziehungen und Lebensgeschichten mit. Ich möchte verstehen, was Sie geprägt hat, was Sie belastet und was Ihnen Kraft gibt.
Ich begegne Ihnen offen, aufmerksam und auf Augenhöhe. Gemeinsam entwickeln wir Wege, die zu Ihnen und Ihrem Alltag passen. Dabei bestimmen Ihre Anliegen und Ihr Tempo unsere Zusammenarbeit.
Ich befinde mich in fortgeschrittener Ausbildung in Verhaltenstherapie an der Sigmund Freud Privatuniversität Wien und arbeite als Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision.
Weitere Erfahrungen sammelte ich in der persönlichen Assistenz, als Kursleiter sowie im Recruiting und Projektmanagement.
MEINE ARBEITSWEISE
In der Verhaltenstherapie betrachten wir, wie Gedanken, Gefühle und Verhalten zusammenhängen. Wir erkunden Muster, die Sie belasten, und suchen nach Möglichkeiten, etwas zu verändern.
Dabei geht es auch um konkrete Schritte im Alltag: Was tut Ihnen gut? Was möchten Sie anders gestalten? Und was brauchen Sie dafür?
So beginnt unsere ZusammenarbeitWir nehmen uns Zeit für Ihre Geschichte und das, was Sie beschäftigt.
Wir klären gemeinsam, was Sie verändern möchten und was Ihnen wichtig ist.
Wir erproben neue Möglichkeiten, die in Ihrem Alltag einen Unterschied machen können.
ABLAUF & KOSTEN
Sie brauchen weder fertige Antworten noch die richtigen Worte. Ein erstes Gespräch bietet Raum zum Kennenlernen.
Schreiben Sie mir oder rufen Sie an. Gemeinsam vereinbaren wir einen Termin für ein Erstgespräch.
Wir sprechen über Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen. Sie können Fragen stellen und ein Gefühl für unsere Zusammenarbeit bekommen.
Wenn Sie sich eine Zusammenarbeit vorstellen können, besprechen wir Ziele, Termine und den passenden Rahmen.
HONORAR
GUT ZU WISSEN
HÄUFIGE FRAGEN
Nein. Sie können auch dann Kontakt aufnehmen, wenn Sie Ihr Anliegen noch nicht klar benennen können. Wir nehmen uns Zeit, gemeinsam herauszufinden, was Sie beschäftigt.
Ich befinde mich in einer fortgeschrittenen Phase meiner psychotherapeutischen Ausbildung und arbeite bereits mit Klientinnen und Klienten. Meine Arbeit wird regelmäßig in fachlicher Supervision reflektiert und begleitet.
Ich biete Psychotherapie auf Deutsch, Türkisch und Englisch an. Wählen Sie die Sprache, in der Sie sich am wohlsten ausdrücken können.
Das hängt von Ihren Anliegen und Zielen ab. Manche Themen benötigen eine kürzere, andere eine längere Begleitung. Den Verlauf besprechen wir gemeinsam und passen den Rahmen bei Bedarf an.
Ja. Dazu gehören auch Unsicherheiten über die Therapie oder unsere Zusammenarbeit. Ihre Rückmeldungen helfen dabei, einen Rahmen zu finden, in dem Sie sich wohlfühlen.
KONTAKT
Sie müssen noch nicht genau wissen, wo Sie anfangen möchten. Melden Sie sich gerne für ein erstes Kennenlernen.
+43 660 291 04 86psychotherapie@guezel.atAdlergasse 7/4Ihre Kontaktdaten und ein Terminwunsch genügen für die erste Nachricht.